固定踏板通常有潛在的危機，因為不是所有的動感單車都有活動或夾板踏板。如果你習慣使用鞋扣，你應該嘗試不同的踏板，直到你找到一個適合你的。

如果你使用了不適合你的鞋扣，你在做旋轉的時候會失去對腳踝，膝蓋和臀部的控制。一旦雙腳受力不均，很容易從踏板上滑落，造成磕碰扭傷。

但是如果腳蹬繩綁在腳上太緊，那也不好，因為如果你練的時間長一點，你的腳就會因為腳蹬繩造成的血流不暢而麻木。

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